Oculus Quest 2 đã thúc đẩy tôi thực hiện những pha nhào lộn bên hông khi tôi né tránh những viên đạn xoáy từ những con rô bốt ngoài hành tinh độc ác trong Space Pirates Trainer VR. Tôi đã bị cuốn vào việc tập thể dục cánh tay mì của mình khi tôi điên cuồng cười khúc khích với các ngôi sao ninja trước những hình bóng màu đỏ, cầm súng trường trong Superhot VR.
Chà! Sau mỗi phiên Quest 2, tôi thường thấy mình khuỵu xuống, đặt tay lên đầu gối khi mồ hôi đổ xuống trán. VR đã lấy đi hơi thở của tôi - theo nghĩa đen.
Ai biết trò chơi VR là cái này đòi hỏi thể chất? Tôi nghĩ rằng Quest 2 sẽ tiếp tục kích thích xu hướng khoai tây đi văng của tôi, cho phép tôi lười biếng tung chân lên và đắm mình trong những thực tế mô phỏng tuyệt đẹp, nhưng tai nghe Oculus nói, "Ồ, bạn tưởng tôi là một trò đùa?"
Tôi đã làm, thành thật mà nói. Tôi đã đánh giá thấp mức độ gắng sức cần thiết để cắt các hình khối trôi nổi sắp tới (à la Fruit Ninja) trong Beat Saber. Tôi không ngờ mình lại có cảm giác như vậy sau khi bước vào đôi giày của Adonis trong Creed: Rise to Glory. Đối với cả hai trò chơi, tôi nghĩ rằng tôi sẽ phải sử dụng một vài cú xoay người ở đây và ở đó, và bùng nổ, tôi đã làm chủ được trò chơi.
Con trai là tôi sai!
Tai nghe Quest 2 đã lừa tôi vào thói quen tập thể dục hàng ngày (hoạt động mà tôi đã tránh một cách đáng xấu hổ trong suốt năm bị đại dịch hoành hành này) bằng cách ngụy trang các ứng dụng thể dục thành trò chơi VR. Và bạn biết những gì? Tôi thậm chí không điên. Tôi chưa bao giờ cảm thấy mình khỏe mạnh và tràn đầy sức sống hơn lúc này - tất cả là nhờ vào chiếc tai nghe Quest 2 tinh xảo, thông minh.
Kiếm được lợi nhuận thông qua các trò chơi
Đòn tạ, máy tập hình elip và các thiết bị tập gym cực khổ khác chưa bao giờ là vấn đề của tôi. Thay vào đó, tôi vô tình giữ dáng bằng cách chơi trò chơi điện tử cường độ cao. Ví dụ, khi còn bé, tôi thường chơi Dance Dance Revolution Konamix trên PlayStation của mình. Tôi không đưa ra một tô mì spaghetti nào về việc duy trì cân nặng hoặc giảm chỉ số BMI của mình - tôi chỉ muốn đóng đinh những bước chân ưa thích của mình trên tấm thảm DDR, đảm bảo rằng tôi đã nhìn thấy từ “Hoàn hảo!” mỗi lần tôi hạ cánh trên đúng mũi tên, ở đúng thời gian.
Mặc dù đồ họa rối mắt, nhức mắt và âm nhạc bắt tai, nhưng tôi cảm thấy thú vị không thể diễn tả được. Như một phần thưởng bổ sung, DDR đã giúp đốt cháy bánh mì Lunchables và PB&J của tôi.
Khi tôi có Nintendo Wii, tôi đã bỏ DDR để chuyển nhượng quyền thương mại Just Dance của Ubisoft. Một lần nữa, không phải để giảm cân, mà là để trốn thoát vào một thế giới nơi tôi có thể giả làm một vũ công chuyên nghiệp, giải trí cho hàng nghìn người trong thời gian giữa buổi hòa nhạc. Trong khi lọt vào top 40 bài hát pop hàng đầu, tôi đã vô tình duy trì một thói quen tập luyện nhất quán.
Thật không may, cuối cùng tôi đã mất hứng thú với DDR và loạt phim Just Dance. Trong những tháng đầu, trước khi cách ly 2022-2023, tôi đã cam kết tham gia một phòng tập thể dục, nhưng tôi không thể nghĩ đến việc đi tàu để địa ngục trần gian ba lần một tuần. Chắc chắn rồi, tôi có một chiếc máy chạy bộ đầy bụi ở đâu đó trong nhà, nhưng chạy trong khi hoàn toàn không đi đâu về đâu là một hoạt động cực khổ đối với những kẻ tự bạo - không phải bản thân tôi. Với một loạt đồ ăn nhẹ ở bên cạnh khi tôi làm việc ở nhà, tôi ngấu nghiến cánh gà trâu, Chipotle do Uber Eats giao và bánh mì zepple từ một tiệm bánh pizza địa phương.
Với một chế độ ăn uống nghèo nàn và lối sống ít vận động, tôi đã đi vào con đường không lành mạnh - con đường tương tự khiến các thành viên trong gia đình tôi bị tăng huyết áp, cholesterol cao và bệnh tim. Tôi biết mình phải thay đổi thói quen xấu của mình và tìm cách giải trí khi tập thể dục, nhưng tôi không biết làm thế nào.
Nhưng sau đó, tôi nhận được chiếc tai nghe Oculus Quest 2 - những đám mây chia tay và dàn hợp xướng trên trời cất tiếng hát. tôi cuối cùng (và vô tình) đã tìm ra giải pháp cho sự thờ ơ khi tập luyện của tôi.
Oculus Quest 2: Các ứng dụng thể dục tốt nhất được ngụy trang dưới dạng trò chơi VR
Các phòng tập thể dục là những phòng tra tấn chứa đầy những cỗ máy gợi nhớ đến máy chém và thuốc đạn. Mặt khác, thực tế ảo là một thiên đường mô phỏng, nơi bạn có thể ném đĩa bay vào không gian, ném bóng tennis trong một sân vận động lớn và bắn hạ các mục tiêu lơ lửng khi đi tàu lượn siêu tốc. Tốt hơn nhiều!
Các ứng dụng tập luyện tốt nhất trên Oculus Quest 2 là các trò chơi VR không được tiếp thị dưới dạng nền tảng thể dục - chúng là những trò chơi yêu cầu mức độ gắng sức thể chất đáng ngạc nhiên. Những trò chơi này bao gồm Beat Sabre, Space Pirates Trainer VR, Superhot VR và Echo VR.
Đánh bại Sabre
Beat Sabre có nhiều tính năng không chỉ là hộp đèn neon mà bạn tạo ra bằng lightsaber của mình. Ngoài ra còn có các nền tảng điện khí khổng lồ để tránh bằng cách né tránh, buộc bạn phải thường xuyên sử dụng các động tác ngồi xổm để né tránh chúng.
Các bức tường thẳng đứng là một chướng ngại vật khác mà bạn phải né tránh, khiến bạn phải nhảy sang một bên để thoát khỏi một vụ va chạm trực diện. Với sự kết hợp của các hộp đèn neon chiếu tới và các bức tường điện, Beat Saber sẽ phát triển cánh tay, cơ mông và chân của bạn.
Space Pirates Trainer và Superhot
Space Pirates Trainer và Superhot là những game bắn súng góc nhìn thứ nhất VR khiến tôi ngạc nhiên với mức độ cường độ cao của bác sĩ. Điều khiến người chơi đổ mồ hôi trong Space Pirates Trainer và Superhot là bạn sẽ cần phải né tránh hỏa lực của kẻ thù, điều này đòi hỏi phải thường xuyên đi các bước bên hông, ngồi xổm, nhào lộn - và địa ngục - thậm chí là "Ma trận" nếu bạn cũng ốm yếu như Keanu Reeves.
Superhot có cường độ cao hơn một chút; bạn có tùy chọn để hạ gục kẻ thù của mình bằng cách lấy các ngôi sao ninja, chai thủy tinh và các vũ khí khác gần đó để cười khúc khích trước những bóng đỏ đầy đe dọa. Kỹ thuật lấy và ném liên tục chắc chắn sẽ khiến bạn kiệt sức, nhưng sức khỏe của bạn sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ trò chơi.
Echo VR
Echo VR được cho là trò chơi hay nhất trên Oculus Quest 2 và nó hoàn toàn miễn phí. Đây là một trò chơi nhiều người chơi là sự kết hợp hoàn hảo giữa ném đĩa bay, bóng đá và Quidditch.
Bạn sẽ được bay trên không trong một đấu trường không trọng lực khi chơi trong một đội bốn người. Bạn giành chiến thắng bằng cách ném được nhiều quả ném vào khung thành đối phương nhất. Ngoài khả năng ném đĩa, Echo VR đòi hỏi rất nhiều kỹ năng - bạn sẽ cần phải thường xuyên bám vào các vật thể trong đấu trường để giữ bản thân không bị nổi. Ngoài ra còn có một yếu tố đấm trong Echo VR - bạn có thể đánh đầu đối thủ của mình để tạm thời làm họ choáng váng. Cánh tay của bạn chắc chắn sẽ được tập luyện trong Echo VR.
Điểm mấu chốt
Có những trò chơi VR khác rõ ràng hơn hướng đến thể dục, bao gồm Dance Central và Supernatural. Dance Central là một sự bùng nổ tuyệt đối, khiến bạn thả mình ngay giữa sàn nhảy để thả mình theo điệu nhạc đứng đầu bảng xếp hạng trong khi những người tham dự câu lạc bộ trố mắt kinh ngạc.
Siêu nhiên không phải là tách trà của tôi. Mặc dù trò chơi đưa bạn đến những địa điểm ngoạn mục, kỳ lạ (ví dụ như một ngọn núi lửa đang hoạt động ở Ethiopia), nhưng các buổi tập luyện của nó vẫn bị hủy hoại bởi những lời bình luận của huấn luyện viên ngô nghê và thói quen tập thể dục lặp đi lặp lại. Nhưng này, bạn có thể thích nó.
Nếu bạn, giống như tôi, có ác cảm với việc tập thể dục và bạn gặp khó khăn trong việc tìm kiếm một nơi tập thể dục xóa bỏ lối sống đi-văng-khoai tây của bạn, hãy thử Oculus Quest 2. Chúng tôi đã báo cáo vào đầu tháng 11 rằng Oculus thuộc sở hữu của Facebook đã phát hành một bản cập nhật mới nhúng một trình theo dõi thể dục có tên là Oculus Move trong tất cả các tai nghe của Nhiệm vụ. Oculus Move là một tính năng được tích hợp sẵn để theo dõi lượng calo bạn đốt cháy và thời gian bạn đã hoạt động thể chất trên tất cả các ứng dụng VR. Bạn thậm chí có thể đặt mục tiêu cho bản thân và theo dõi sự tiến bộ của mình theo thời gian.
Nhìn thấy? Ngay cả Facebook cũng nhận ra tiềm năng của Quest để trở thành một con đường rèn luyện sức khỏe cho các game thủ. Nếu bạn đang gặp khó khăn với động lực tập thể dục, hãy thử Nhiệm vụ 2 - bạn sẽ không hối tiếc.